반응형 #제로콜라부작용 #아스파탐발암물질 #WHO경고 #인공감미료진실 #인슐린저항성 #다이어트함정 #0칼로리음료 #장내미생물 #스테비아 #건강한습관1 세계보건기구(WHO)가 경고한 제로의 함정 (발암물질, 대사장애, 대응) 최근 몇 년 사이 전 세계는 '제로' 열풍에 휩싸였습니다.설탕의 유해성이 널리 알려지면서 칼로리 걱정 없이 단맛을 즐길 수 있는 제로 콜라와 제로 음료는다이어터와 당뇨 환자들에게 마법 같은 해방구로 여겨졌습니다.하지만 이러한 장밋빛 기대에 찬물을 끼얹는 경고가 들려오기 시작했습니다.세계보건기구(WHO)와 국제암연구소(IARC)를 비롯한 권위 있는 보건 기구들이인공 감미료의 잠재적 위험성을 잇달아 경고하고 나선 것입니다.우리가 '0칼로리'라는 숫자에 안심하며 마음껏 마시는 동안,우리 몸 내부에서는 보이지 않는 변화와 대사적 혼란이 일어나고 있을지도 모릅니다. 인공 감미료는 설탕보다 수백 배에서 수천 배 강한 단맛을 내지만 칼로리는 거의 없습니다.초기에는 단순한 대체재로 환영받았으나,최근 발표된 연구 데이터.. 2026. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
