반응형 #자세교정의자 #교정방석 #허리통증관리 #골반교정 #바른자세 #사무실필수템 #체형교정 #허리디스크예방 #커블체어비교 #인체공학방석1 자세 교정 의자 vs 방석 선택 기준 (지렛대원리, 압력분산, 환경) 현대인들은 하루 평균 8시간 이상을 의자에 앉아서 보냅니다. 이러한 '좌식 라이프스타일'은 우리 몸의 중심축인 척추와 골반에 막대한 부담을 주며, 거북목, 라운드 숄더, 허리 디스크와 같은 만성적인 질환을 야기하는 근본 원인이 됩니다. 바른 자세를 유지해야 한다는 사실은 누구나 알고 있지만, 업무나 학습에 집중하다 보면 어느덧 허리는 구부정해지고 골반은 뒤로 빠지는 이른바 '슬럼프 자세'로 돌아가기 마련입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 등장한 것이 바로 자세 교정 의자와 자세 교정 방석입니다. 하지만 시중에는 수많은 브랜드와 형태의 제품들이 쏟아져 나오고 있으며, 어떤 도구가 나의 신체 조건과 환경에 최적인지 판단하기란 쉽지 않습니다. 누군가는 교정 의자를 통해 허리 통증을 씻은 듯이 해결했다고 하는.. 2026. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
