반응형 #등산무릎보호대 #무릎보호대추천 #네오프렌보호대 #니트보호대 #등산초보장비 #관절보호 #산행안전 #무릎통증예방 #등산용품비교 #하산무릎통증1 등산 초보 무릎 보호대 추천 (네오프렌, 니트, 지지력 비교) 등산은 중력을 거슬러 올라가고, 하산 시에는 체중의 수배에 달하는 하중을 견뎌야 하는 고강도 운동입니다.특히 등산 입문자들에게 무릎 통증은 가장 큰 장벽 중 하나입니다. 준비되지 않은 하체 근력으로 산행을 강행할 경우,무릎 관절 사이의 연골과 인대는 평소보다 훨씬 큰 스트레스를 받게 됩니다.이를 보완하기 위해 가장 대중적으로 선택하는 장비가 바로 '무릎 보호대'입니다.하지만 시중에 판매되는 수많은 제품 중 나에게 맞는 것을 고르기란 쉽지 않습니다. 보호대의 역사는 운동선수들의 부상 방지 및 재활에서 시작되었습니다. 초기에는 단순한 압박 붕대 형태였으나,소재 공학의 발달로 현재는 지지력과 활동성을 동시에 잡은 다양한 소재들이 등장했습니다.그중에서도 가장 대두되는 것이 '네오프렌'과 '니트' 소재입니다.네오.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
